Det er især vigtigt at holde alt ammeudstyr rent i de første par månederifølge NCT. Babyer under 1 år har ikke det samme immunforsvar til at beskytte dem mod bakterier, så det er vigtigt at sterilisere alt dit barns ammeudstyr, inklusive brystpumper.

Uanset om du bruger en elektrisk brystpumpe eller en manuel brystpumpe, skal du sørge for, at alle dele holdes rene og tørres grundigt efter rengøring. Dette inkluderer eventuelle ventiler, flasker og brysttragte. For at hjælpe dig med at lære, hvordan du hurtigt og grundigt steriliserer din brystpumpe, har vi samlet nogle praktiske instruktioner, så den er ren og pæn for dig og din baby næste gang, I bruger den.

Sådan rengør du din brystpumpe

Hold alt rent

Når vi siger alt, mener vi alt. Før hver pumpesession skal du huske at vaske dine hænder grundigt med sæbe i mindst 20 sekunder, derefter skylle dem og tørre med et rent håndklæde. Du behøver ikke at vaske dine bryster, medmindre de har creme eller kosmetik på sig, der ikke er kompatibel med amning. Hold alle overflader, som du vil placere din brystpumpe på, desinficerede.

Når du har malket ud, skal du altid vaske alt pumpeudstyr, såsom flasker, ventiler og brysttragte, der har rørt dine bryster eller mælk, og derefter tørre det grundigt, så det er klar til din næste session. Vask så hurtigt som muligt vil forhindre, at mælk tørrer fast på udstyret.

Tjek din brystpumpe regelmæssigt

Det er skræmmende, hvor let skimmelsvamp kan vokse på svært tilgængelige områder af en pumpe, så inden du bruger den, skal du give den en grundig inspektion for at kontrollere for skimmelsvamp. Hvis du opdager mug, anbefales det at udskifte delen, da den er meget vanskelig at fjerne og rengøre helt.

Vask din pumpe efter hver brug

Først og fremmest er det værd at tjekke din instruktionsmanual for at se, om nogen af ​​disse komponenter kan rengøres i opvaskemaskinen – dette vil gøre dit liv meget lettere. Hvis du vasker den i opvaskemaskinen, skal du sørge for at skille den helt ad og køre den på et meget varmt program.

Hvis din pumpe ikke tåler opvaskemaskine, skal du fylde en ren opvaskebalje med sæbe og varmt vand. Vi fraråder at vaske den i vasken, da dit stik ofte kan indeholde mange bakterier. Når du har skrubbet hver enkelt del af pumpen i varmt sæbevand, skylles den under rent rindende vand.

Sådan steriliserer du en brystpumpe

Efter at have vasket dine dele grundigt, skal du sterilisere din pumpe. Før hver amning skal du sørge for, at alle dele af din babys flaske er blevet steriliseret; inklusive flasken, sutten, låget og eventuelle indre dele af flasken, såsom anti-kolik-udluftningsslanger. Du bør også gøre dette, hvis din brystpumpe er helt ny eller ikke har været brugt i et stykke tid.

Før du steriliserer, bør du tjekke producentens manual, da den burde give dig instruktioner om, hvordan du steriliserer din brystpumpe sikkert. Der er et par almindelige metoder, der kan foreslås:

• Kogende vand – Placer alle delene i en stor gryde med kogende vand. Dæk til og lad dem koge i cirka fem minutter, og sørg for, at alt forbliver nedsænket i vandet.

• Dampsterilisator – Du har sandsynligvis allerede en god sterilisator, som du bruger til sutteflasker, og du burde også kunne bruge den til at sterilisere din brystpumpe. Sørg blot for at placere alle delene med forsiden nedad i sterilisatoren.

• UV – UV-sterilisatorer kan også bruges til at desinficere dit brystpumpesæt. Når det er steriliseret, kan dit udstyr også bruges umiddelbart efter, da det ikke behøver at blive kølet ned.

• Brug mikrobølgeovnen – Mange sterilisatorer er designet til at blive brugt inde i mikrobølgeovnen. Følg blot manualen for at bruge den. Alternativt kan du prøve mikrobølgeovnssikre desinfektionsposer, som er gode at bruge, hvis du rejser og ikke kan tage dit steriliseringsudstyr med dig.

• Steriliseringstabletter – For en koldvandssteriliseringsopløsning kan du bruge nogle steriliseringstabletter opløst i koldt vand. Sænk blot alle delene ned i vandet i mindst 30 minutter.

• Steriliseringsvæske eller -spray – Nogle vælger at bruge en koldvandspumpe steriliserende opløsning. Hvis du gør det, skal du sørge for, at alle dele er nedsænket i vandet, uden luftbobler, i mindst 30 minutter (og kassere opløsningen efter 24 timer). Alternativt kan du bruge en desinficerende spray.

• Sørg for, at den tørrer grundigt – Hvis du har vasket din pumpe i opvaskemaskinen, kan du opleve, at den lufttørrer naturligt, men hvis du har vasket den i vasken, eller din pumpe ser lidt fugtig ud, skal du tørre den grundigt. Læg alt til tørre på et rent håndklæde eller køkkenrulle. Undgå at bruge et brugt viskestykke, da disse kan bære bakterier.

Hvor ofte skal brystpumper steriliseres?

Vi anbefaler at vaske dit pumpeudstyr efter hver brug og sterilisere det en gang om dagen. Hvis du følger dette rengøringsmønster, sikrer du, at din brystmælk er sikker at opbevare til babyen.

NHS anbefaler, at du steriliserer alle flasker eller beholdere, der bruges til opbevaring af udpumpet brystmælk, før brug. De foreslår også at rengøre din brystpumpe efter hver brug og sterilisere din brystpumpe mindst én gang om dagen for at dræbe eventuelle skadelige bakterier, der kan inficere din baby. Det anbefales også at sterilisere din brystpumpe, når den er helt ny, før brug.

Sterilisering/desinficering af babyudstyr, såsom sutter og sutteflasker, sikrer, at udstyret er helt sikkert for dig og din baby, og vil altid bidrage til at tilføje et ekstra lag af beskyttelse til din baby; hvilket kan være særligt vigtigt, hvis din baby er under 3 måneder gammel, er født for tidligt eller har et svækket immunforsvar.

Hvad er forskellen mellem sterilisering og desinficering?

Desinficering er et meget mere passende udtryk for, hvordan vi rengør brystpumper. Det skyldes, at det er stort set umuligt at sterilisere noget fuldstændigt derhjemme, selvom man rengør det i kogende vand, da vores hjem ikke er helt sterile miljøer. Du kan dog bare være rolig, steriliseringsudstyr er designet til fuldt ud at desinficere alt dit barns udstyr, hvilket gør det helt sikkert for dig og din baby.

Hvordan skal brystpumper opbevares?

Når alle dele af din brystpumpe er rengjort, desinficeret og tørret, skal du samle den igen og opbevare den sikkert i en ren madbeholder med et lufttæt låg, hvor den vil ikke blive udsat for bakterier.

Hvilken temperatur skal vandet have, når man vasker en brystpumpe?

Den ideelle temperatur til at skrubbe din pumpe godt med sæbe er 30°C/86°F. Dette vil gøre den ren og klar til sterilisering uden at være for varm mod dine hænder.